Kwestionariusz osobowości PERSO

Dzisiaj chciałbym napisać kilka słów o nowym teście osobowości PERSO.in, bazującego na oryginalnych pytaniach do NEO PI-R, który miałem przyjemność opracowywać psychometrycznie. PERSO to akronim od pięciu skal wykorzystanych w kwestionariuszu – People (Ludzie), Experiences (Doświadczenia), Responsabilities (Obowiązki), Stimulators (Stymulatory) oraz Obstacles (Trudności) odpowiadające pięciu skalom Wielkiej Piątki. W początkowej wersji była również skala kłamstwa, ale ponieważ nie była ona jednoznacznie oceniona przez sędziów kompetentnych, […]

Read Me 2 komentarze

Siódma edycja Nocy Szkoleń

Wielkimi krokami zbliża się już siódma edycja Nocy Szkoleń , w ramach której będę prowadził w Warszawie trzygodzinne warsztaty: Coaching pomysłów (18.10), Mój styl autoprezentacji (19.10) oraz Trening motywacyjny dążenie-unikanie (20.10) 🙂 Każdy z warsztatów jest odrębną całością, zapraszam na wszystkie trzy lub na dowolny jeden lub dwa. Warsztaty są organizowane w ramach współpracy z CIM Horyzonty z Poznania, organizacji, którą znam i mogę polecić […]

Read Me Leave comment

Wakacyjna Śmiechojoga w Cudzie nad Wisłą!

W wakacje, w zastępstwie za joginkę śmiechu Karin Lesiak, prowadziłem jogę śmiechu w plenerze – Cudzie nad Wisłą 🙂 Pierwszą sesję mieliśmy na plaży na piasku (niecodzienne doznanie), zaś drugą przy scenie. Wakacyjny klimat, piękna pogoda i wysokie temperatury zdecydowanie sprzyjały wspólnemu śmianiu się i zabawie. Podczas drugiej sesji mieliśmy towarzystwo – portal vava.pl zawitał do nas nakręcić krótki reportaż, na którym widać na przykład […]

Read Me Leave comment

Re-Thinking Leadership project in Ljubljana

On 16th April we started a four-day-long training in the capitol of Slovenia. The project gathered 12 youth workers from Poland, Lithuania, Portugal, FYROM (Macedonia), Italy and Turkey. The aim of the training was to focus on the „old” and „new” approach to leadership – so the leadership based on hierarchy and obidience vs the unique, individual style of leading people. What I remember the […]

Read Me Leave comment

Bajczytanki Pani Hanki

W poniedziałek prowadziłem jogę śmiechu w Poczytalni w Legionowie jako rozgrzewkę przed konkursem recytatorskim Bajczytanki Pani Hanki Pani Hanki czyli Hanny Niewiadomskiej, autorki wierszyków i tekstów piosenek dla dzieci. Ja i trzydziestka rozbrykanych, pięknie przebranych dzieciaków (można zobaczyć na zdjęciach). Jak się okazało świetny sposób na odstresowanie przed konkursem  🙂https://www.facebook.com/177323386027524/photos/a.407246483035212.1073741838.177323386027524/407247836368410/?type=3&theater

Read Me Leave comment

Coaching kreatywności metodą Walta Disney’a

Czy słyszeliście o metodzie Walta Disney’a? 🙂 Słynny twórca Myszki Miki i Kaczora Donalda w swoim domu miał trzy pokoje – Marzyciela, Realisty oraz Krytyka – i opracowując swoje pomysły przechodził przez każdy z nich. My będziemy pracować nad swoimi codziennymi pomysłami – co chcielibyśmy stworzyć, puszczając wodze fantazji, jak wprowadzić to w życie i jak się zabezpieczyć przed trudnościami, by zwiększyć szanse powodzenia. Posłuży […]

Read Me Leave comment

Wiosenne sesje jogi śmiechu

Kontynuujemy sesje jogi śmiechu w Mindfulness Inside. 🙂 W styczniu witaliśmy Nowy rok, tworząc Mapy Marzeń – wdzięczności za 2017 rok i nadziei na 2018. W marcu będziemy oczekiwać przyjścia wiosny na sesji jogi śmiechu połączonej z grami kreatywnymi – będzie można wykazać się swoją pomysłowością i zabłysnąć w grupie dzięki swojej twórczości 😀 Serdecznie zapraszam 11 i 25 marca w niedziele w godzinach 11.00-13.00! […]

Read Me Leave comment

Autoprezentacja – technika mowy na Forum Przedsiębiorców na Targówku

Dwa tygodnie temu prowadziłem miniwarsztat z pracy z głosem podczas cyklicznych spotkań networkingowych organizowanych przez Forum Przedsiębiorców na Targówku w ramach działań Ratusza Targówka.  Na wstępie opowiedziałem trochę o higienie głosu, czyli jak mówić, by mówić długo i nie tracić głosu. Potem przeszliśmy do ćwiczeń bardziej praktycznych, to znaczy pracowaliśmy nad uruchomieniem i rozruszaniem przepony oraz nad utrzymywaniem odpowiedniego ciśnienia powietrza w głosie. Ćwiczenia, które […]

Read Me Leave comment

Noworoczne sesje jogi śmiechu

W ostatnią i poprzednią niedzielę prowadziłem Noworoczne sesje jogi śmiechu w Warszawie w Mindfulness Inside. Ponieważ rok 2018 dopiero co się rozpoczął, oprócz tradycyjnej sesji jogi śmiechu tworzyliśmy też nasze indywidualne Mapy Marzeń 🙂 – na pierwszej sesji Wdzięczność za 2017, a na drugiej Nadzieja na 2018. Joga śmiechu wprowadziła uczestników i uczestniczki w bardzo kreatywny i swobodny stan (szczególnie podobała im się myjnia i […]

Read Me Leave comment

Nowa strona

Po kilku latach podjąłem się wreszcie stworzenia swojej strony w WordPressie – na razie są cztery podstrony, w ciągu kilku dni dodam dalsze, w tym Bio in English. Zachęcam Was do publikowania Waszych wrażeń z warsztatów, coachingów czy sesji jogi śmiechu, na których byliście czy byłyście u mnie 🙂

Read Me Leave comment